3. Değişim Zirvesi – Sağlıklı Yaşa Kariyerin Olsun

İş dünyasında verimliliği olumsuz etkileyen en önemli sebepler konsantrasyon eksikliği ve enerji düşüklüğüdür. Bunların altında yatan neden ise düzensiz beslenme, uyku bozukluğu ve hareketsizliktir.
Sağlıklı Yaşam Koçu ve NLP Uzmanı Fırat Çakır önderliğinde gerçekleştirilen çalışmayla kişilere düzenli beslenme, düzenli egzersiz ve düzenli uyku anlatılarak, güne daha enerjik başlamalarını sağlayıp konsantrasyonları artılıyor.
Ayrıca kişilerin daha düzgün bir fiziksel ve ruhsal yapıya sahip olmasını, böylece özgüven artışıyla birlikte takım çalışmasında aktifliğe de katkı sağlanıyor.
Yer: İTÜ Maçka Kampüsü
Tarih: 27/9/2012




Tüm etkinliklerimiz için tıklayın.
Referanslarımız için tıklayın.